Amning
Att börja amma sitt nyfödda barn kan vara en intensiv period och som måste få ta sin tid innan ni lärt känna varandra och din mjölkproduktion kommit igång ordentligt.
Ett nyfött barn kan vilja ammas ofta, en gång i timmen till var tredje timme i början. En del barn suger en kortare stund, medans andra barn suger en längre. Låt ditt barn ammas till att det själv släpper taget om bröstet, ett tecken på att barnet är nöjd och mätt. Den första tiden är viktig för dig för att lära dig tyda de signaler som ditt barn kommer att ge när det är hungrigt och vill ammas. När ditt barn väl är ledsen så är det en sen amningssignal på att ditt barn är för hungrigt. Genom att lära dig tyda ditt barns amningssignaler i tid blir det lättare att amma, eftersom ju mer upprört barnet är, desto svårare kan det vara att få det till att lugna ner sig och till att ta bröstet.
Tips för att amma
Amning kommer inte alltid naturligt, men med lite övning kan det bli enklare.
2min att läsa
Artiklar om amning
Amning ger bästa starten
Under det första halvåret ger bröstmjölken all näring ditt barn behöver. Den är unikt anpassad för just din lilla bebis, och innehållet och mängden anpassar sig hela tiden efter barnets behov.
1min att läsa
Tio fakta om bröstmjölk
Bröstmjölk är den bästa maten för alla nyfödda barn. Den är perfekt sammansatt, lagom varm, lättillgänglig och lättsmält.
2min att läsa
Delamning checklista
Delamning, tillmatning med flaska och amning kan ta ett tag för dig och barnet att anpassa sig till. Här är några tips för att göra det lättare.
1min att läsa
Hud mot hud
Det kan låta som alldeles självklart att ditt barn mår bra av att ligga och mysa direkt mot din egen eller din partners varma hud när det ammas eller äter ur sin flaska.
2min att läsa
Förbered dig inför amningen
Planerar du att amma men är inte säker på vad du behöver? Här är en lista med våra amningstips som hjälper dig att förbereda dig.
1min att läsa
Hur ofta bör jag amma mitt barn?
Ett nyfött barn kan vilja ammas ofta, en gång i timmen till var tredje timme i början och en del barn suger en kortare stund, medan andra barn suger en länge.
3min att läsa
Vad är bra mat att äta medans man ammar?
Här följer några tips som är bra att tänka på när du är en ammande mamma.
4min att läsa
Vad är en hälsosam amningsdiet?
Få tips om vad du inte ska äta vid amning och vad du ska äta när du ammar.
2min att läsa
Hur länge bör man amma?
Amning är en fråga som väcker många åsikter och känslor. Det är mycket omdebatterat och en rekommendation som många följer är den som WHO.
2min att läsa
Problem med amningen - hur kan du stimulera mjölkproduktionen?
Ammar du och känner stress över din mjölkproduktion? Du är inte ensam. Många nyblivna upplever vad som kallas en "amningskris", dvs.
3min att läsa
WHO - koden
WHO-koden
Amning är den bästa näringen för spädbarn och Nestlé stödjer till fullo WHO rekommendationen om exklusiv amning under barnets första sex månader, följt av introduktion av näringsrik mat tillsammans
2min att läsa
