Artikel
Börja med finger food? Följ vår baby-led weaning cheklista
2min
att läsa
Feb 21, 2021
- Att välja "fingermat". En bit som ditt barn kan hålla själv i handen, men lite sticker ut.
- Välj på mat som barnet lätt kan hantera i munnen för att minska risken för att sätta i halsen.
- Undvik att börja med hård mat som råa morötter.
- Försök att erbjuda ditt barn en mängd olika baby- led weaning mat som passar deras ålder. Detta kan vara frukt (mjuk eller kokt utan tillsats av socker), grönsaker (kokta), kokta ägg, kokta stärkelsehaltiga livsmedel som potatis, pasta, ris, nudlar, baljväxter som bönor och linser, kött, fisk utan ben och stavar av pastöriserad hårdost.
- Barn kan ibland kväljas när de provar fast föda. Detta skiljer sig från kvävning, så det är viktigt att vara medveten om skillnaden och vad man ska göra när det inträffar. Risken för kvävning är inte högre med baby-led weaning än vanlig skedmatning. Det är bra om du är förberedd i händelse av en kvävning incident.
- Lämna aldrig ditt barn att äta själv
- Försök att integrera ditt barns matäventyr i familjens måltider, så att de kan känna sig delaktiga och härma hur resten av familjen gör.
- Var beredd på röra. En del föräldrar tycker att det kan underlätta genom att lägga en halkfri torkduk eller golvmatta under barnstol. Titta på vilka andra praktiska saker du kanske behöver hjälp med när ditt barn börja äta fast föda själv här.
- Kom ihåg att allt handlar om utforskning och upptäckt, låt ditt barn leda vägen!
Gå med i
Bli medlem i Baby&you & få massor av klubbförmåner!
Innehåll till dig
Njut av ett personligt anpassat innehåll, råd och en guide där du kan följa de första 1000 dagarna av föräldrarskapet steg för steg.
Verktyg
Prova våra skräddarsydda, praktiska verktyg som guidar dig genom föräldrarskapsresan.
Rabatter
Få extra rabatter på relevanta produkter när ditt barn växer.
Har du fortfarande inte hittat vad letar du efter?
Testa vår nya smarta sökmotor. Vi har alltid något att erbjuda dig.