Frågor vid första besöket hos barnmorskan
Ditt allra första besök hos barnmorska är här - spännande! Med så mycket på gång hjälper det att ha en lista över frågor om graviditeten till hands för att fråga din barnmorska.
- Fråga om risk för hälsoproblem eller komplikationer.
- Fråga om kommande besök . Gå till din checklista med förlossningsfrågor för mer information.
- Fråga om din graviditetskost. Vad man ska äta och vad man ska undvika.
- Fråga om graviditetsövningar och hur mycket och vad du ska göra.
- Fråga om sex under graviditeten.
- Fråga om att resa under graviditeten.
- Fråga om skönhetsprodukter. Det kan finnas saker att undvika.
- Fråga om solskydd under graviditeten.
- Fråga om mediciner under graviditeten. Ta med en lista över dina mediciner, eftersom det kan finnas några som är olämpliga under din graviditet.
- Fråga efter de bästa vitaminerna och kosttillskotten under graviditeten.
- Fråga om förlossningskurser. När börjar de och var?
- Fråga om viktökning under din graviditet. Vad kan man förvänta sig för viktökning och när?
- Fråga om graviditetsdiabetes (GDM)
- Fråga om säkra sovlägen.
- Fråga om vanliga graviditetssymtom och vilka som kräver läkare.
- Fråga om din förlossningsplan, och när den ska göras.
- Fråga om alternativa sätt att föda ditt barn på.
- Fråga om övningar i bäckenbotten.
- Fråga om ett föräldrarintyg inför du går på föräldraledighet. Ta reda på vad du behöver göra när det gäller att organisera förädrarledighet och förädrarpenning med vår praktiska checklista.
- Fråga efter inbokning av ultraljud vid din 12-veckors kontroll. Se vår checklista med frågor att ställa vid din 12-veckors kontroll för att bli förberedd.
Sectio: Vad du behöver tänka på
Hur du föder ditt barn till världen är ett mycket personligt beslut, med olika faktorer som spelar roll. Här är några saker att tänka på om kejsarsnitt, även känt som sectio.
1min att läsa
Related articles
Förbereda bankammaren
Att förbereda barnets barnkammare är ett roligt jobb att göra innan ditt kära barn föds. Här är en lista som hjälper dig att förbereda hemmet.
2min att läsa
Föräldraledighets- och lönechecklista
Det kan verka långt borta, men när du har meddelat att du är gravid är det en bra idé att börja förbereda för föräldraledighet och ta reda på om du har rätt till föräldrapenning.
2min att läsa
Planera en baby shower checklista
En ny ankomst är definitivt en ursäkt för en fest. Oavsett om vänner eller familj planerar en baby shower för dig eller om du gör det själv, här är några idéer för baby shower för att komma igång.
2min att läsa
Babynamnhjälp
Behöver du babynamnsinspiration? Här kommer det roliga! Du kanske redan har en favorit, eller kanske väntar du tills du möter ditt barn ansikte mot ansikte.
2min att läsa
Gravid vecka 33
När du är gravid vecka 33 har du tagit dig igenom nästa hela graviditeten och det är snart bara upploppet kvar. Sex veckor.
3min att läsa
Gravid vecka 11
Om du kunde se inuti din mage skulle du nu se små, små hårstrån komma fram på ditt barns ögonbryn och överläpp, så kallat lanugobeh-hår!
2min att läsa
Gravid vecka 14
Tänk vad tiden går. Din bebis är nu lika stor som en grapefrukt! Har du känt några sparkar än? Om inte så kommer du göra det nästa vecka.
3min att läsa
Gravid vecka 35
Du är nu gravid i vecka 35 och den stora dagen närmar sig med stormsteg! Om ungefär en månad kommer du att kunna hålla din lilla bebis i famnen!
3min att läsa
Din barnförberedelse plan
Det är en bra idé att barnskydda ditt hus innan den stora ankomsten. Läs våra barnskyddstips, från barnsäkerhetslås till babys hörnskydd för att minimera risken för olyckor hemma.
1min att läsa
Varför är det extra viktigt med järn för gravida kvinnor?
Järn ingår i de röda blodkropparna som hjälper till att transportera livsviktigt syre till dina och ditt barns celler.
2min att läsa
Gravid vecka 30
Varje dag utvecklas ditt barn allt mer för att göra sig redo inför sin ankomst om mindre än 10 veckor (!). Tycker du att tiden flyger iväg eller att den allt kunde snabba på lite?
3min att läsa
Gravid vecka 37
Det börjar bli trångt i magen och din bebis har börjat hålla ner sitt huvud, korsa armarna och hålla upp sina ben för att få plats därinne.
3min att läsa
Utforma din förlossningsplan
Att föda är mindre skrämmande om du har en förlossningsplan i åtanke för att underlätta så att förlossningen skall gå så smidigt som möjligt. Se vår förlossningsplansguide nedan.
2min att läsa
Gravid vecka 32
När du är gravid vecka 32 kan det tyckas att ditt barn borde ha utvecklats färdigt så nära förlossningsdatumet. !
4min att läsa
Gravid vecka 39
Du har kanske haft några sammandragningar och undrat om det kan vara dags redan?
3min att läsa
Gravid vecka 13
Såhär när din andra trimester börjar är det mycket som händer. Det är många milstolpar här!
3min att läsa
Gravid vecka 21
Även om din bebis nu väger runt 400 gram, är det fortfarande gott om plats i magen. Den lilla där inne använder gärna utrymmet så fort han eller hon är vaken.
3min att läsa
Hur man kan hantera värk och obehag under graviditeten.
När din kropp förändras kan värk och obehag uppstå, särskilt i rygg, ben och fötter. Den goda nyheten är att det finns sätt att lindra dina problem.
2min att läsa
Graviditeten
De första 1000 dagarna börjar redan i magen
2min att läsa
Related tools
Checklista för föräldrar
Bebis på väg / i dina armar, och orolig över att du inte har en aning hur man gör?
Beräkna ditt förlossningsdatum
Använd vår beräknare för att få en uppfattning om hur långt in i din graviditet du kan vara.
Din graviditet vecka för vecka
Följ din och fostrets utveckling vecka för vecka under graviditeten.
Fler recept
Köttbullar med kanderade tomater och spenatskott
