Sök

Varför är det extra viktigt med järn för gravida kvinnor?
Järn ingår i de röda blodkropparna som hjälper till att transportera livsviktigt syre till dina och ditt barns celler.

Första besöket hos barnmorskan
Med så mycket på gång hjälper det att ha en lista över frågor om graviditeten

Planera din förlossning
Att föda är mindre skrämmande om du har en förlossningsplan i åtanke.
Värk och obehag under graviditeten
När din kropp förändras kan värk och obehag uppstå, särskilt i rygg, ben och fötter. Den goda nyheten är att det finns sätt att lindra dina problem.
Barnsäkra hemmet
Läs våra barnskyddstips, från barnsäkerhetslås till babys hörnskydd för att minimera risken för olyckor hemma.
Morgonillamående i början av graviditeten
Här är några saker som kan hjälpa till att göra den första, känsliga trimestern lite lättare.
Hur ammas en nyfödd?
De flesta barn som får ligga ostörda på mammas mage direkt efter förlossningen brukar vilja börja suga på mammas bröst inom de närmaste timmarna.

Spädbarn och sömn
Det finns ingen sömnlösning som fungerar för alla barn, men här kommer en liten lista som kan hjälpa dig och ditt barn.

Närheten redan från början viktigt även för partnern
Det är av naturliga skäl oftast mamman som ska amma som är hemma med barnet den första tiden, men tänk på hur viktigt det är att du som partner också är aktiv under den här tiden för att utveckla n

Hud mot hud
Det kan låta som alldeles självklart att ditt barn mår bra av att ligga och mysa direkt mot din egen eller din partners varma hud när det ammas eller äter ur sin flaska.

Hur badar man en nyfödd bebis?
Följ våra tips på hur du badar din nyfödda på ett säkert sätt.

Babytecken
Från det ögonblick det föds, har ditt barn mycket att säga. Oavsett om de gnuggar ögonen när de är trötta till att sträcka upp armarna när de vill ha en kram, har de sätt att berätta hur de mår.

Engångs-blöja-byta rutin
Du kommer att göra många blöjbyten under de närmaste månaderna, så här är en användbar rutin.
Förbered dig inför amningen
Planerar du att amma men är inte säker på vad du behöver? Här är en lista med våra amningstips som hjälper dig att förbereda dig.

Spädbarns magproblem
Om de bara kunde berätta för dig vad som är fel. Här några sätt som du kan hjälpa en missnöjd bebis.

Checklista för BB-väskan
Är du inte säker på vad du ska packa i din BB-väska? Vi har sammanställt en enkel checklista.

Illamående och gravid - Vad ska man göra?
Det kan tyckas konstigt att illamående är så vanligt under graviditeten.

Förbered barnkammaren
Att förbereda barnets barnkammare är ett roligt jobb att göra innan ditt kära barn föds.

Är jag redo att föda? Tecken på förlossning
Här är några tecken att hålla utkik efter, på att förlossningen är igång.

Gravid vecka 40
Nu är det dags! Har det inte redan skett så kommer din bebis förmodligen att komma ut inom de närmaste dagarna.

Gravid vecka 37
Det börjar bli trångt i magen och din bebis har börjat hålla ner sitt huvud, korsa armarna och hålla upp sina ben för att få plats därinne.

Kejsarsnitt: Vad du behöver tänka på
Hur du föder ditt barn till världen är ett mycket personligt beslut, med olika faktorer som spelar roll. Här är några saker att tänka på om kejsarsnitt, även känt som sectio.

Välja namn till din bebis
Behöver du namn inspiration? Här kommer det roliga!

Vad ska jag fråga vid min babys hälsokontroll?
En barn hälsokrntroll kommer att genomföras strax efter födelsen för att säkerställa att utvecklingen går åt rätt håll.
Guide till att gå ut med bebisen första gången
Att gå ut med bebisen första gången kan vara skrämmande. Den här checklistan kan underlätta alla dina bebisvänliga dagar utomhus.

Hur man tröstar ett barn med kolik
Spädbarn gråter. Vissa barn gråter mer än andra. Om ditt annars friska barn är under fem månader gammalt och har upprepade perioder av okontrollerbart gråt, kan det vara kolik.

Spädbarnsmassage
Ta reda på hur du gör i den här guiden till spädbarnsmassage.
Hur man kan hjälpa till med reflux
Baby kräkningar. Det är ett av de vanligaste symptomen hos spädbarn under det första året. Här är några tips för att hjälpa till att förebygga och lindra symtomen.
Separationsångest hos bebisar
Separationsångst kan vara upprörande för dig och ditt barn. Här är några tips som hjälper er båda att hantera separationsångest.

Förstå varför bebisar gråter
Om du har svårt att förstå vad ditt barn försöker säga till dig, kolla in den här listan för tips som kan hjälpa.

Krämig majs och kycklingsoppa
Prova vår majs och kycklingsoppa, lämplig för bebisar från 8 månader. Denna enkla soppa är lätt att laga och innehåller goda ingredienser

Fattiga Riddare
Perfekt om du har bröd som börjar bli torrt och tråkigt.