Artikelsökare
Gravid vecka 4
En månad har redan gått och du är nu gravid i vecka 4! Det är mycket som händer inom dig denna veckan.
3min att läsa
Gravid vecka 3
När du är gravid i vecka 3 befinner du dig i början av din spännande resa. Det syns inget än. Men låt dig inte luras, det råder full aktivitet därinne.
3min att läsa
Varför faderskapet börjar före befruktningen
Din partners diet och livsstil kan spela en viktig roll i att bli gravid.
2min att läsa
Vitaminer och mineraler för en hälsosam graviditet
Äta bra innan du blir gravid kan hjälpa din framtida bebis att få den bästa tänkbara starten i livet.
3min att läsa
Enkla matbyten att tänka på innan du blir gravid
Att äta bra nu kan ha en positiv inverkan på din graviditet och en bestående effekt på ditt barns hälsa.
4min att läsa
Vad är bra mat att äta medans man ammar?
Här följer några tips som är bra att tänka på när du är en ammande mamma.
4min att läsa
Hur tillreds NAN modersmjölksersättning, tillskottsnäring eller mjölkdryck?
Här kan du se en steg för steg guide, som visar hur du till tillreder en flaska med NAN pulver.
1min att läsa
Hur ofta bör jag amma mitt barn?
Ett nyfött barn kan vilja ammas ofta, en gång i timmen till var tredje timme i början och en del barn suger en kortare stund, medan andra barn suger en länge.
3min att läsa
En guide till att använda flaska
Om du väljer att ge utpumpad bröstmjölk eller modersmjölksersättning finns det några saker som är bra att veta innan du börjar ge mat med flaska.
3min att läsa
Tillväxt hos barn
Vikten är viktig men minst lika betydelsefullt är att barnet får näringsrik bra mat för att kunna utvecklas.
2min att läsa
Nya smakportioner till bebis
Det är dags att börja äta fler mål per dag och att introducera nya rätter.
4min att läsa
Barnmat på resan
Inför semestern är det en fråga som ofta dyker upp: Ska man ta med svensk barnmat?
3min att läsa
Babytecken
Att forma ord med munnen är en motoriskt ganska komplicerad uppgift som kräver att ditt barns tunga och muskler är i en viss utvecklingsfas.
2min att läsa
Vad är en hälsosam amningsdiet?
Få tips om vad du inte ska äta vid amning och vad du ska äta när du ammar.
2min att läsa
Hur tvättar man en nyfödd bebis?
Vår steg för steg instruktion att tvätta sin nyfödda börjar uppifrån och ner.
2min att läsa
Tips för att amma
Amning kommer inte alltid naturligt, men med lite övning kan det bli enklare.
2min att läsa
Föräldraledighets- och lönechecklista
När du har meddelat att du är gravid är det en bra idé att börja förbereda för föräldraledighet
2min att läsa
18-veckors kontroll
Denna graviditetsundersökning är viktig. Det kan också vara väldigt känslomässigt, så det hjälper att ha en lista med frågor.
1min att läsa
Smart utflyktsmat
Hur kan man tänka när man packar ner maten inför härliga dagsutflykter?
1min att läsa
Sectio återhämtning
Som med alla operationer tar återhämtning efter sectio tid och behöver egenvård.
2min att läsa
Baby-led weaning
Baby-led weaning, där ditt barn plockar maten själv med sina fingrar, det är ett utmärkt sätt att hjälpa barnet att upptäcka nya smaker och konsistenser i sin egen takt.
2min att läsa
Tarmen och tarmfloran hos spädbarn
Hos en vuxen person har den samma yta som en tennisplan om man vecklar ut den. När man föds är tarmen i det närmaste steril, det vill säga den innehåller inga bakterier.
3min att läsa
Tips till en sund sömn rutin
Barns sömnrutiner kan variera mycket, vilket kan ge föräldrar många sömnlösa nätter.
1min att läsa
WHO-koden
Amning är den bästa näringen för spädbarn och Nestlé stödjer till fullo WHO rekommendationen om exklusiv amning under barnets första sex månader, följt av introduktion av näringsrik mat tillsammans
2min att läsa
Behöver du några kostråd? Har du en fråga om en produkt?
Våra experter är här för att hjälpa dig.
